💖 Nunca es tarde para moverse: La Magia del Pilates Reformer en la Edad de Oro 💖 ​¡Miren esta dupla increíble! 🤩 A la izquierda tenemos a la Señora María de 67 años y a su lado, Sharon de 30 años, compartiendo una sesión de Pilates Reformer. ​La actividad física es fundamental en todas las etapas de la vida, ¡pero su importancia se multiplica en el adulto mayor! 💪 Y el Pilates es, sin duda, una de las mejores opciones, especialmente en el Reformer, que ofrece soporte y asistencia. ​¿Por qué
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