Decimos útil porque, un Batch cooking bien organizado nos puede ayudar a ahorrar tiempo en el día a día y, además, a comer de forma sana (una de las estrategias para conseguirlo tiene que ver con la ...

Si eres de los que no tiene casi tiempo entre semana para hacer la comida y terminas alimentándote siempre con lo mismo, con preparaciones rápidas o a la plancha, puede que el batch cooking sea la ...

Cocinar para comer bien durante toda la semana no siempre es fácil. La cocina nos puede quitar mucho tiempo del día a día que ...

Cómo cocinar una sola vez y comer toda la semana. Cocinar una vez para disfrutar toda la semana es una tendencia que gana cada vez más adeptos. El batch booking, una técnica que consiste en preparar ...

Una forma de planificar las comidas semanales permite ahorrar tiempo, reducir gastos y ordenar la rutina doméstica sin esfuerzo extra en la cocina.

El batch cooking o meal prep se ha puesto más de moda desde que el teletrabajo llegó a la vida de muchas de nosotras y, en muchos casos, con niños en casa. Con esta situación, tener que cocinar cada ...

Poner en una olla grande una cucharada de aceite de oliva y una cucharada de mantequilla y añadir los dos puerros pelados y troceados. Cocinar hasta que estén transparentes. Añadir los dientes de ajo ...

La Navidad está a la vuelta de la esquina, y con ella llega la promesa de una auténtica maratón culinaria. ¡Pero no te preocupes! Con el batch cooking puedes organizar con antelación un menú festivo ...

Preparar una cena sana, rica y rápida después de un día intenso de trabajo es un reto. Un gran reto. Estás cansada, probablemente tu nevera no esté tan llena como te gustaría y lo que te apetece es ...

Recetas de temporada para comer y cenar toda la semana, perfectas para lucirte los días de fiesta y disfrutar con platos ...

El 'batch cooking' es la solución más eficaz y práctica para los que tienen que comer fuera de casa a diario. Consiste en dedicar un día en preparar todos los platos que te vas a llevar al trabajo o ...